 |
 |
 |
Aktualizacja z dnia 16.03.2010:
| Pomiar masy i składu ciała | Dokument *.DOC  |
Dokument *.PDF  |
Aktualizacja z dnia 16.03.2010:
| KARTA BADANIA | Dokument *.DOC |
Dokument *.PDF |
Aktualizacja z dnia 04.11.2009:
| Informacja o dynamomentrach | Dokument *.DOC |
Dokument *.PDF |
Aktualizacja z dnia 24.10.2009 - Tablice 100-punktowe Testu Eurofit (Instrukcja posługiwania się Tablicami):
| Sposób posługiwania się tablicami | Dokument *.PDF |
| Tablice 100PKT dziewczęta | Dokument *.PDF |
| Tablice 100PKT chłopcy | Dokument *.PDF |
Aktualizacja z dnia 06.10.2009 - Informacje o przebiegu badań:
| Informacja o wysyłce i biegach | Dokument *.DOC |
| Wysyłka przyrządów do testu Eurofit | Dokument *.DOC |
Aktualizacja z dnia 05.10.2009 - OPISY PRÓB TESTÓW
| Opis prób testu EUROFIT | Dokument *.PDF |
| Opis prób testu Międzynarodowego | Dokument *.PDF |
Aktualizacja z dnia 16.09.2009 - Zapraszamy do zapoznania się pismami kierownika projektu, dr Janusza Dobosza oraz dr Sylwii Nowackiej-Dobosz dotyczącymi kryteriów wyboru uczennic i uczniów do badań:
| SZKOŁY PODSTAWOWE | Dokument *.DOC |
Dokument *.PDF |
| TECHNIKA | Dokument *.DOC |
Dokument *.PDF |
| GIMNAZJA I TRZY KLASOWE SZKOŁY PONAD GIMNAZJALNE | Dokument *.DOC |
Dokument *.PDF |
Poniższe pliki zawierają instrukcje dotyczące wykonwania ćwiczeń w ramach Populacyjnego Badania Kondycji Fizycznej. Autorami opracowań są dr Janusz Dobosz oraz dr Sylwia Nowacka-Dobosz z Zakładu Teorii Wychowania Fizycznego AWF w Warszawie.
| 1. Postawa równoważna | Prezentacja *.PPT  |
Dokument *.PDF |
| 2. Stukanie w krążki | Prezentacja *.PPT |
Dokument *.PDF |
| 3. Skłon tułowia w siadzie | Prezentacja *.PPT |
Dokument *.PDF |
| 4. Skok w dal z miejsca | Prezentacja *.PPT |
Dokument *.PDF |
| 5. Zaciśnięcie ręki | Prezentacja *.PPT |
Dokument *.PDF |
| 6. Siady z leżenia | Prezentacja *.PPT |
Dokument *.PDF |
| 7. Zwis na drążku | Prezentacja *.PPT |
Dokument *.PDF |
| 8. Bieg 10 x 5 m | Prezentacja *.PPT |
Dokument *.PDF |
| 9. Bieg wytrzymałościowy | Prezentacja *.PPT |
Dokument *.PDF |
Pliki występują w dwóch wersjach - w postaci prezentacji multimedialnej *.PPT oraz dokumentu statycznego *.PDF. Do korzystania z tych pierwszych potrzebny jest program bądź Microsoft PowerPoint, bądź Microsoft PowerPoint Viewer (darmowy program umożliwiający odczyt plików *.PPT), bądź darmowe oprogramowanie OpenOffice.org.
Pliki w formacie *.PDF należy otwierać przy pomocy darmowego programu Adobe Acrobat Reader. Powyższe oprogramowanie powinno znajdować się na Twoim komputerze. W przypadku trudności z odczytem skorzystaj z wyszukiwarki Google i pobierz potrzebne programy. Zalecamy korzystanie z plików *.PDF, gdyż pobierzesz je szybciej.